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怀孕的三个关键期,六个不能做,妈妈要知晓

2019-09-25 来源: 责任编辑:小编 点击:3446

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怀孕的三个关键期,六个不能做,妈妈要知晓

当孕妈们发现自己怀孕后,除了欣喜以外,最为关心的就是宝宝的发育健康。胎儿的发育是一个奇妙的过程,虽然这段时间比较漫长,但是当看到孩子顺利出生的那一刻,相信父母们也是非常欣慰的。所以,为了保证孩子的顺利平安,孕妈们一定要注意好孕期这三个关键阶段,并且避开这六点,这样才能让宝宝健康发育。

孕早期阶段——宝宝起步期

避免长期在高温环境中。当胎儿还是受精卵的时候,身体的主要器官正在分化形成阶段,这个时间是最怕热的,过高的温度会使得孩子的健康和安全出现问题。所以,孕妈们在孕早期一定要尽量避免去一些温度高的地方。

避免不良生活习惯。现在很多的年轻人总喜欢抽烟喝酒,当怀孕后就要对烟酒说'不'了。如果孕早期还有这样的不良生活习惯,很有可能会使得宝宝出现畸形,甚至于发生流产。

孕中期——宝宝成长期

避免环境嘈杂。当到了孕中期的时候,面临着宝宝的四肢和器官开始发育成长,此时的听力和感官器官正在发育成型,宝宝能够透过羊水听到外界的声音,所以孕妈们不能长期处于一个嘈杂的环境中,否则会使得孩子的听力受损。

避免营养不均衡。此时宝宝正面临着一个高速发育猛长的时期,如果此时营养供应不足,很有可能使得宝宝营养不良,身体发育受损。而此时营养过剩的话,又会造成胎儿肥大的情况,让宝妈面临生产困难。所以此时一定要把握好营养的摄入。

孕晚期——宝宝蓄力期

避免不良情绪。孕妈的个人情绪对于孩子的影响是非常巨大的,尤其是悲伤、暴怒等一些消极的情绪,会使得身体激素发生变化,从而影响到宝宝的健康发育。

避免过劳。当怀孕32周左右,是宝宝的脑部发育关键时期,并且此时胎儿的成长让孕妈的肚子变得凸起,行动受到影响。此时应该避免长时间的劳动,防止因为身体透支出现危险,损害到宝妈和宝宝自身的健康状况。

为了孩子的健康出生,孕妈们应该学会在不同时期采取不一样的方式去应对,毕竟孩子在妈妈肚子里这十个月的发育时间是非常关键和重要的。所以孕妈们一定要注意避开以上这6点哦。

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